ماه: آگوست 2026
-
آموزش کوهنوردی
هیپوترمی در کوهنوردی چیست؟ علائم، پیشگیری و کمکهای اولیه
هیپوترمی چیست و چرا در کوهستان تا این حد مرگبار است؟ تصور کنید در یک عصر پاییزی، در حال فرود…
بیشتر بخوانید » -
قله ها
توچال – نزدیکترین قله بلند به یک کلانشهر و بسیار پرتردد
صعود به توچال، تنها چند قدم تا آسمان تهران مشخصات سریع قله (Mountain Overview) ویژگی مقدار درجه سختی (۱ تا…
بیشتر بخوانید »